■湘南産 ■5枚入り はばのりは、磯の風味がとても強い海藻です。 正月のお雑煮などに入れて「一年はばをきかす」と縁起をかついだりもします。 サイズ　約25ｃｍ×20ｃｍ 【食べ方】 1.　フライパンで、さっと乾煎りします。 　（または、オーブントースターでサッと焼くのも簡単です） 2.　緑色に焼きあがったら完成です。 3.　汁物に入れたり、温かいご飯に載せ、醤油をかけて召し上がっても、とても美味しいです。